L'histoire de la naissance de notre fille

Comme c'est notre premier bébé, Johnny et moi avons fait tout ce que nous pouvions pour nous préparer. Nous avons pris des cours d'accouchement et nous avons fait toute une séance avec mon kinésithérapeute du plancher pelvien sur le travail. Les deux sont utiles et nous ont vraiment aidés à avoir un travail sans heurts et un accouchement sain compte tenu des circonstances folles dans lesquelles nous nous sommes retrouvés ! L'histoire de la naissance de notre fille est une histoire que nous n'oublierons jamais.

Dès le moment où j'étais enceinte, j'ai eu une attitude "je peux le faire", ce qui, je crois, m'a vraiment aidée pendant le travail. J'ai toujours dit, si je pouvais faire quelque chose, je le ferais. J'ai travaillé toute ma grossesse. J'ai suivi une thérapie physique du plancher pelvien, que je recommande vivement. En plus de manger sainement avec des frites occasionnelles, de la crème glacée et du thé boba, j'ai également suivi le travail et notre vie sociale. Invité à un événement ? Je suis ici! L'anniversaire surprise d'un ami ? Dites-moi quoi apporter! Être adaptable et avoir une bonne attitude pendant la grossesse m'a aidé à me préparer à tout ce qui se présenterait pendant le travail !

La journée a commencé normalement. Johnny et moi avions une longue liste de choses à faire que nous voulions terminer avant qu'elle n'arrive. Nous avions vérifié les choses les jours précédents – nous avions même pris des congés pour nous assurer que nous pouvions tout préparer ! Nous ne savions pas qu'elle arriverait le soir !

J'ai commencé à me sentir un peu mal vers 10 heures du matin, mais je n'ai jamais pensé que j'avais des contractions. Je ne les classerais même pas comme des crampes menstruelles légères. Pour moi, je me suis juste senti mal. Nous avons continué notre liste de tâches pour la journée. Avance rapide jusqu'à 14h30 et ce que je ressentais s'est senti plus fort. Comme j'ai une tolérance élevée à la douleur, je n'arrêtais pas de penser que les choses devaient s'aggraver d'après ce que j'avais entendu. Étais-je vraiment en train d'accoucher ? Pas question, elle aurait deux semaines d'avance ! Mon frère, qui est médecin et qui a accouché l'année dernière, est venu. Il m'a jeté un coup d'œil, la fréquence de 5 minutes de mes contractions d'une minute et a dit que nous devions aller à l'hôpital maintenant. Nous n'avions même pas installé le siège auto !

Le siège d'auto et la boîte de la poussette étaient littéralement assis dans notre vestiaire. Mon frère et Johnny ont ouvert la boîte et installé le siège auto ensemble pendant que je mettais une robe ample. Heureusement, nous avions 99 % de notre sac d'hôpital emballé et j'ai juste ajouté quelques articles supplémentaires.

Alors que nous sortions de notre garage, j'ai pris un selfie de Johnny et moi pour que nous puissions nous souvenir de ce moment. Nous partions et nous reviendrions à la maison avec notre petite fille ! En arrivant sur le parking de l'hôpital, Johnny m'a demandé si je voulais qu'on me dépose. J'ai dit non car les contractions ne me paraissaient pas trop intenses. « Nous pouvons entrer ensemble ! »

Nous avons attendu un peu dans la salle d'attente du travail et de l'accouchement avant de nous faire bourdonner. Je me suis promené et j'ai respiré à travers les contractions. À un moment donné, j'ai même "assumé la position" comme l'appelle Johnny, où j'ai mis les deux bras sur le dossier d'une chaise en attendant que la poussée passe. Ensuite, une infirmière a branché les moniteurs pour suivre mes contractions et le rythme cardiaque du bébé. Peu de temps après, l'ER OBGYN est venu vérifier mon col de l'utérus. Je n'étais dilaté qu'à 1 cm et effacé à 70 %. L'infirmière a dit que je pouvais rentrer chez moi, me reposer un peu et revenir quand les choses deviendraient intenses.

Ma première pensée : je dois me laver les cheveux ! Au Viet confinement post-partum, vous ne pouvez pas vous laver les cheveux pendant 2 semaines. Donc, si cela se produisait effectivement, je préférerais commencer avec des cheveux frais. Je voulais aussi manger pour avoir l'énergie nécessaire pour soutenir le travail, alors nous sommes rentrés chez nous. Nous avons également découvert que mon OBGYN était de garde, ce qui était apaisant de savoir qu'elle serait là avec nous !

L'infirmière a dit qu'il faudrait des heures avant que les choses ne deviennent vraiment intenses, alors j'ai dit à Johnny de respecter son rendez-vous chez le coiffeur. Cependant, par réflexion, Johnny a demandé à mon frère de revenir chez nous pour garder un œil sur moi, juste au cas où.

En rentrant à la maison, je suis entré dans la baignoire, ce qui était incroyable. Les contractions sont devenues plus intenses et j'ai pris de profondes respirations, en les chronométrant avec une prière bouddhiste. Je me suis lavé les cheveux et j'ai essayé de me reposer. Après environ 15 minutes, je pouvais dire que les contractions devenaient de plus en plus intenses. Oui, ça faisait mal, mais tout cela me semblait très faisable. Je me suis levé et Airwrapped mes cheveux. Je ne vais pas mentir - pendant ce temps, la douleur des contractions s'est aggravée. J'étais tellement reconnaissante pour tous les cours d'accouchement et les séances avec mon physiothérapeute du plancher pelvien. Johnny était à la maison maintenant et appuyait sur mes hanches et le bas de mon dos. Cela m'a vraiment aidé à surmonter chaque poussée en me soulageant. Je me souviens m'être regardé dans le miroir et avoir ressenti des mouvements descendants à l'intérieur de mon corps. "Mon col doit se dilater !"

Je ne sais pas pourquoi j'ai continué à penser que ça allait empirer et ce n'était pas ça. "Je vais finir et ensuite nous devons y aller. Je veux la péridurale pour quand les choses empireront", ai-je dit à Johnny. Je voulais être en avance sur la courbe car je pouvais encore gérer la douleur actuelle.

Une fois la dernière mèche de cheveux sèche, je suis allée aux toilettes et j'ai commencé à me changer. Johnny a eu une réflexion rapide et m'a dit de mettre la chemise d'hôpital que j'avais achetée. J'ai mis une paire de sous-vêtements post-partum, je suis monté dans la voiture et nous sommes partis.

Notre deuxième trajet à l'hôpital n'a pas été aussi froid que le premier. J'ai tourné les sièges chauffants au maximum pour aider avec les contractions. Johnny a tenu ma main pendant une contraction intense où il devenait de plus en plus difficile de respirer, mais toujours faisable. "Mon eau s'est cassée!" Je me souviens avoir dit. Puis, une contraction qui semblait ne pas s'arrêter. Johnny tendit la main et dit : "Oh ! Je sens sa tête !" Johnny a appelé le 911 et le répartiteur a dit de s'arrêter. Johnny a couru vers le siège passager, m'a aidé à enlever mes sous-vêtements et sa tête était sortie. Mon corps savait instinctivement quoi faire et Johnny a mis au monde notre fille la plus chère. "Êtes-vous d'accord?" J'ai entendu Johnny dire. Il était 18h40.

Ce n'était pas comme ça qu'on avait prévu de rencontrer notre fille, mais dans la vie il faut s'adapter ! Johnny a essayé de la mettre sur ma poitrine pour un contact peau à peau et pour la garder au chaud, mais j'ai senti le cordon ombilical tirer. Heureusement, j'avais déjà mis le siège chauffant et elle était entre mes jambes, alors nous l'avons laissée là. "Ba M? ?ây", dit en vietnamien, ce qui signifie que papa et maman sont là. Elle a poussé un cri et j'ai fait un mini test d'Apgar - du moins ce que j'ai pu et notre fille semblait en bonne santé. Cependant, son visage était d'une couleur différente de son corps. J'ai essayé de la couvrir de mes mains pendant que Johnny courait pour attraper une des serviettes que nous avions dans notre sac d'hôpital. J'étais tellement soulagé mais toujours impatient que les EMS arrivent.

Pendant ce temps, j'ai envoyé un texto à mon frère pour lui faire savoir que j'avais le bébé dans la voiture et lui demander s'il pouvait venir tout de suite. Le répartiteur a demandé si nous avions quelque chose à utiliser pour serrer le cordon ombilical. Qui fait?! Le répartiteur a recommandé un lacet, alors Johnny a défait sa chaussure gauche. Alors qu'il s'apprête à nouer le cordon, EMS arrive ! Ils sont passés à l'action, ce que nous avons beaucoup apprécié. Ils ont serré le cordon, ont demandé à Johnny de le couper et m'ont demandé si je voulais monter dans la civière ou s'ils pouvaient m'y porter. J'ai opté pour le premier. J'ai demandé à Johnny de prendre deux cubes d'emballage, ceux avec nos vêtements et ceux de notre fille et de laisser notre voiture à mon frère. Quelle histoire de naissance !

Le trajet jusqu'à l'hôpital a été calme. J'aurais aimé que Johnny puisse s'asseoir à l'arrière de l'ambulance, mais il y avait plusieurs ambulanciers qui s'occupaient de moi et de mon bébé. Un EMT a fait un bon APGAR. Ils ont dit qu'elle allait bien, ce qui soulageait. Je savais au fond qu'elle allait bien depuis le début. Ils lui ont donné un tout petit masque à oxygène et l'ont recouverte d'une feuille d'aluminium pour la garder au chaud. J'adorais l'avoir sur ma poitrine et assez près pour l'embrasser. Pour la garder au chaud, nous lui avons mis sur la tête un des petits bonnets que j'avais apportés. C'était trop grand, mais ça a fait l'affaire.

Un ambulancier m'a mis une intraveineuse (ce n'est pas mon préféré pour faire ça dans un véhicule en mouvement) et je me souviens avoir dit que j'avais si froid. Apparemment, les secousses sont normales. L'un des ambulanciers n'arrêtait pas de me demander si je ressentais d'autres contractions. Je savais qu'ils surveillaient quand j'allais délivrer le placenta.

Quand nous sommes arrivés à l'hôpital, ils nous ont emmenés directement à l'aile du travail et de l'accouchement. Les infirmières se sont précipitées pour me prendre notre fille afin d'obtenir son poids, sa taille et tous les soins dont elle aurait besoin. Peu de temps après, notre photographe de naissance est arrivé ! J'étais si heureuse qu'elle soit là pour capturer ces moments. Johnny faisait des allers-retours dans la pièce entre s'assurer que j'allais bien et notre fille la plus chère. Cela m'a fait fondre le cœur de le voir s'occuper de nous deux et de prendre des vidéos pour capturer son point de vue.

En fait, il a fallu un certain temps pour délivrer mon placenta. Je n'ai jamais pu le regarder, mais Johnny a dit qu'il était plus gros qu'il ne le pensait. J'ai eu une déchirure au deuxième degré, mais nous avons choisi d'attendre mon OBGYN. Johnny a fait la demande et c'était bien qu'il me défende. J'ai fini par avoir une déchirure au deuxième degré, mais on m'a dit que c'était à peine au deuxième degré. Ces massages péritonéaux ont fonctionné ! Je recommande vivement de les faire ou de demander à votre partenaire de vous aider.

Les points de suture sont nuls. Permettez-moi de le répéter : se faire des points de suture après l'accouchement, ça craint. Mon OBGYN m'a donné de la lidocaïne, mais ce n'était pas suffisant. J'étais choquée car j'avais accouché sans péridurale. Cependant, mon OB a dit que j'avais déjà enduré le travail et que mon corps était vidé. C'est tout à fait acceptable d'obtenir des analgésiques et de laisser mon corps commencer le processus de récupération.

Peu de temps après, mon frère est arrivé avec notre voiture et pour nous surveiller, moi et le bébé. Il a dit qu'il se sentait coupable de m'avoir laissé quitter notre maison, mais qu'il était tellement content que tout allait bien. Je n'existerais pas sans mon frère – il a demandé un frère et le voir m'a apporté un autre niveau de confort.

L'infirmière qui s'occupe de vous viendra toutes les 15 à 20 minutes appuyer sur votre ventre pour aider votre utérus à se contracter et vérifier qu'il n'y a pas de saignement excessif. Je n'étais pas fan de ça. C'est certainement inconfortable, mais pas douloureux. Environ une heure après mon arrivée à l'hôpital, une infirmière m'a aidée à allaiter pour la première fois. C'était extrêmement douloureux, mais cela m'a fait fondre le cœur de voir notre fille si désireuse de se nourrir et d'essayer de prendre le sein.

Il s'avère que l'aile Mommy & Me était pleine le jour où j'ai accouché de notre fille, nous avons donc fini par passer à une chambre plus confortable au même étage que le travail et l'accouchement. J'avais hâte de m'installer, de me reposer et d'être une famille de trois.

Dans mon hôpital, l'infirmière vous aide également à aller aux toilettes trois fois pour vous assurer que vous urinez correctement, en vérifiant les saignements et en vous aidant à confectionner les sous-vêtements post-partum.

Le kit hôpital FridaMom est indispensable ! Je suis tellement content de l'avoir apporté car la qualité des produits a fait une telle différence. Des sous-vêtements extensibles qui semblent beaucoup plus substantiels, des doublures de coussins de refroidissement et de la bouteille péri, tout cela a contribué à faciliter le processus de récupération.

Après ma première pause aux toilettes "surveillée", Johnny était le meilleur partenaire et m'a donné le bouillon pho que mon frère avait apporté de la maison. Je suis tellement content que Johnny ait passé ce bon de livraison plus tôt dans la journée ! Notre fille dormait paisiblement et Johnny et moi étions fatigués, mais nos cœurs étaient si pleins.